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加圧トレーニングと言えばいまやプロスポーツ選手や
格闘家も取り入れているトレーニング方法。
リハビリにも利用されていたり、
ダイエットなどにも取り入れられているよね。
タレントのヒロミが加圧トレーニングのジムを開いたりもしていたよね。
加圧ベルトを利用して、血流を抑制してトレーニングをする加圧トレーニング。
ちゃんとライセンスのもった人の指導が必要なんだよね。
もっと手軽に加圧トレーニングができたらいいのにね。
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